Lompat ke isi

Triyaningsih

Dari Wikikutip bahasa Indonesia, koleksi kutipan bebas.

Triyaningsih adalah atlet pelari Indonesia kelahiran tahun 1987. Triyaningsih adalah pelari spesialis cabang atletik SEA Games atau Pesta Olahraga Asia Tenggara di tiga nomor lari yaitu 5.000 meter, 10.000 meter, dan maraton (42,195 kilometer)

  1. Pastikan motivasinya disiapkan, buat target, ikuti weekly run dari ajang maraton yang sedang diikuti selain itu siapkan apparel dan sepatu yang memadai, asupan nutrisinya dijaga dan rutin latihan,"[1]Secara postur memang ada sedikit perbedaan. Namun, saya tidak mempermasalahkan itu karena yang penting fokus latihan dan memang ada trik khusus untuk atlet pendek, yakni harus memiliki daya tahan tubuh yang kuat.
  2. "Di setiap kilometer, bukan hanya jarak yang saya tempuh, tapi juga doa agar semakin banyak anak-anak di luar sana bisa melihat dunia dengan jelas dan penuh harapan”. [2]
  3. "Pastikan motivasinya disiapkan, buat target, ikuti weekly run dari ajang maraton yang sedang diikuti selain itu siapkan apparel dan sepatu yang memadai, asupan nutrisinya dijaga dan rutin latihan,"[3]


Referensi

[sunting | sunting sumber]
  1. Liputan6.com (2023-11-25). "Cerita Triyaningsih, Perjalanan Si Ratu Lari Jarak Jauh Raih Medali Emas". liputan6.com. Diakses tanggal 2026-01-31. Pemeliharaan CS1: Nama numerik: authors list (link)
  2. "Kisah Triyaningsih: Ratu Lari yang Jalankan Misi Mulia di Maybank Marathon untuk Anak-anak Penderita Katarak". SINDOnews Sports. Diakses tanggal 2026-01-31.
  3. Liputan6.com (2023-11-25). "Cerita Triyaningsih, Perjalanan Si Ratu Lari Jarak Jauh Raih Medali Emas". liputan6.com. Diakses tanggal 2026-01-31. Pemeliharaan CS1: Nama numerik: authors list (link)