Desak Made Rita Kusuma Dewi
Desak Made Rita Kusuma Dewi (lahir di Buleleng, Bali, 24 Januari 2001) adalah atlet panjat perempuan asal Indonesia, yang berfokus pada kategori panjat cepat. Desak made berhasil meraih medali emas di Pesta Olahraga Asia 2022 di Hangzhou, serta medali emas di ajang IFSC World Championship 2023 di Bern, Swiss. [1]
Kutipan
[sunting | sunting sumber]- Teman-teman yang mau mencoba panjat tebing, ayo coba, jangan takut karena panjat tebing olahraga yang aman[2] - Desak Made ajak manyarakat untuk mencoba panjat tebing.
- Panjat tebing itu aman, asal mengikuti prosedur keselamatan. Itu hal paling penting dan mendasar sejak pertama kali saya belajar[3] - Desak Made mengingatkan pentingnya keselamatan sebagai prinsip nomor satu dalam olahraga tebing.
- Yang penting ada kemauan. Panjat tebing memang belum sepopuler olahraga lain, tapi peluang prestasinya sangat besar.[3]
- Raih impian setinggi mungkin, tetap disiplin, dan jangan pernah menyerah.[3]
- Untuk latihan panjat tebing, selain latihan memanjat, kita juga latihan kekuatan. Nah, pelatih itu, memberikan program kalau latihan tuh di rumah juga tetap latihan. Jadi kalau latihan, pull up kayak gitu, pakai tali sapi. Karena enggak punya alat yang memadai buat latihan. Itu nya untuk pull up. Bukan untuk latihan memanjatnya. Jadi, pas di rumah. Latihan di rumah mandiri. Latihan fisik aja.[4]
Referensi
[sunting | sunting sumber]- ↑ "3 Atlet Panjat Tebing Wanita Indonesia dan Profil Singkatnya". kumparan. 2024-09-29. Diakses tanggal 2025-12-10.
- ↑ Lewokoda, Aloysius (2025-12-07). "Olympian Desak Made ajak kaum muda tekuni panjat tebing di ISS 2025". Antara News. Diakses tanggal 2025-12-10.
- ↑ 3,0 3,1 3,2 Iqbal, Arif Muhammad (2025-12-07). "Jadi Penampil di ISS 2025, Desak Made Bilang Panjat Tebing Belum Populer Tapi Peluang Prestasi Besar - Suara Merdeka Jakarta". Suara Merdeka Jakarta. Diakses tanggal 2025-12-10.
- ↑ "Wawancara Desak Made: Tantangan & Bully di Awal Karier, Jaga Asa Juara Olimpiade". kumparan. Diakses tanggal 2025-12-15.